Dipl. Sozialpädagogin (FH)
Systemische Therapeutin und
Familientherapeutin (DGSF)
Systemische Beraterin (DGSF)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Willkommen auf meiner Homepage Praxis Andrea Abold
Sie erhalten hier einen Überblick über meine Angebote: Achtsamkeitsbasierte systemische Beratung und Therapie, Paar- und Familienberatung, Stressprävention und Gesundheitscoaching.
Von mir als systemische Beraterin und Therapeutin können Sie erwarten, dass Sie konkrete und nachhaltige Unterstützung bei der Erweiterung Ihrer Denk- und Handlungsmöglichkeiten finden. Es geht um die Betrachtung Ihres Anliegens und Ihrer Ziele aus einer achtsamkeitsbasierten systemischen Perspektive. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen Ihre Ziele zu erreichen und ein erfülltes Leben zu führen. Systemische Beratung eröffnet eine neue, meist ungeahnte, Einschätzung Ihrer Potenziale und öffnet den Blick in eine andere Richtung. Als systemische Therapeutin helfe ich bei der Bewältigung von persönlichen und familiären Anliegen. Achtsamkeitsbasierte Beratung begleitet die Gestaltung von Wendepunkten und unterstützt Sie auf dem Weg zur psychischen Gesundheit.
Die Beratung und Therapie erfolgt auf der Basis wissenschaflticher Erkenntnisse.Sie erreichen mich zu meiner telefonischen Sprechstunde montags von 8:00 bis 9:00 Uhr und mittwochs von 17:00 bis 18:00 Uhr unter 0178 1358932. Alternativ können Sie mir eine Nachricht hinterlassen, gerne auch per E-Mail.
Manchmal werden alltägliche Herausforderungen überwältigend und das Leben lebt sich nicht mehr so leicht. In solchen Phasen kann der Beginn einer Beratung und Therapie eine gute Option sein. Hier können neue Wege gegangen werden, neue Denkweisen erarbeitet werden, Gefühle und Verhaltensweisen geordnet und verändert werden.
Therapie ist das Bemühen, seelische Schmerzen zu heilen und Not zu lindern. Dabei richtet sich der Blick bei der systemischen Beratung und Therapie weniger auf Krankheit, Symptome oder Defizite, sondern viel mehr auf Ressourcen, Erfahrungen und Kompetenzen, über die alle Menschen verfügen.
In therapeutischen Prozessen geht es darum, diese Ressourcen zu nutzen, um Krisen zu bewältigen. Ein achtsamer Prozess, um die Dinge zu sortieren und in eine neue, zweckmäßigere Ordnung zu bringen. In meiner Praxis arbeite ich nach wissenschafltichen fundierten Methoden, um Ihre Anliegen zu klären oder damit verbundene Beschwerden zu lindern.
Achtsamkeitsbasierte systemische Beratung und Therapie richtet den Blick auf die ganze Familie.
jedem eine Stimme gebenPartnerschaft ist ein Entwicklungsweg. Dazu gehören auch unterschiedliche Sichtweisen und Werte.
IHRE BEZIEHUNG NEU ENTDECKENDas Gesundheitscoaching und Stresspräventionstraining bietet Unterstützung bei beruflicher und privater Belastung.
DIE SEELISCHE UND PSYCHISCHE GESUNDHEIT FÖRDERN UND STABILISIERENDie systemische Beratung und Therapie bietet Ihnen einen geschützten Rahmen für Ihre Anliegen.
RAUM FÜR MICHIn der Verbindung von Achtsamkeit mit systemischer Sichtweise werden Übungen und Wege erarbeitet und trainiert, die auch in Stresssituationen angewandt werden können. Ziel der Achtsamkeitsübungen ist es, Gedanken und Körperempfindungen ins Bewusstsein zu bringen.
Achtsam im Moment - bewusst wahrnehmenDipl. Sozialpädagogin (FH)
Systemische Therapeutin und
Familientherapeutin (DGSF)
Systemische Therapeutin und Familientherapeutin (DGSF)
Systemische Beraterin (DGSF)
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kinderschutzfachkraft
Lehrbeauftragte an der Hochschule
für angewandte Sozialwissenschaften
München
Lehrbeauftragte an der Hochschule für angewandte Sozialwissenschaften München
Mitgliedschaft
Deutsche Gesellschaft für Systemische
Therapie, Beratung und Familientherapie
(DGSF) www.dgsf.org
Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (DGSF) www.dgsf.org
SYSTHEB (Systemische Therapie und
Beratung) – Gesundheitscoaching
www.systheb.de
SYSTHEB (Systemische Therapie und Beratung) – Gesundheitscoaching www.systheb.de
Inhaltliche Verantwortung:
Andrea Abold
Brachflecken 10
86497 Horgau
Telefon: 0178 1358932
E-Mail: kontakt@abold-praxis.de
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